Psychologische Beratung

Generelles, übergeordnetes Ziel der psychologischen Beratung ist die Verbesserung der subjektiven Zufriedenheit und der Lebensqualität.

Es geht bei der psychologischen Beratung um Hilfestellungen für psychisch gesunde Menschen mit konkreten Lebensproblemen.

Psychologische Beratung kommt dort zum Einsatz, wo es um Lösung von persönlichen und sozialen Konflikten geht.

Psychologische Prozesse wie Kognition, Emotion, Verhalten und Motivation werden analysiert. Wünsche, Ziele, Bedürfnisse, aber möglicherweise auch Defizite des Hilfesuchenden geben die Richtung der Beratung vor.

Psychologische Beratungstechniken sind im Wesentlichen konfliktlösende, Lösungen suchende, klärende und unterstützende Interventionsformen. Im Zentrum steht in der Regel das psychologische Gespräch. Dessen Ausgestaltung hängt vom Bedarf des Klienten und von der zu bearbeitenden Situation ab.

Das Gespräch findet auf Augenhöhe mit dem Klienten statt. Psychologe und Klient sind gleichwertige Persönlichkeiten und suchen gemeinsam nach Lösungsmöglichkeiten für bestehende Probleme.

Schwierige Lebensumstände, Probleme und Krisen können die Entstehung von psychischen Störungen und körperlichen Erkrankungen begünstigen, daher ist eine möglichst frühe Intervention im Sinne der Prophylaxe besonders wichtig. Professionelle Hilfe kann somit spätere Erkrankungen, die möglicherweise einer langen Therapie bedürften, vermeiden helfen.

Ursachen für Krisen können unter Anderem sein:

  • Scheidung,
  • Trennung,
  • Todesfall,
  • Probleme im familiären, beruflichen, persönlichen Kontext, 
  • Schmerzen und/oder körperliche Erkrankungen,
  • Probleme mit dem Selbstwert

Ziele:

  • die Lösung von Konflikten,
  • ermitteln von Ressourcen,
  • die Klärung von unklaren persönlichen, familiären oder sozialen Situationen,
  • das Erlernen von Präventionsmaßnahmen,
  • Unterstützung bei Entscheidungsfindung,
  • bei Fragen zur Lebensänderung (berufliche oder familiären Neuorientierung),
  • bei Problemen am oder mit dem Arbeitsplatz.

Es gibt unzählige Bereiche in der psychologischen Beratung.

Um nur einige zu nennen:

Stressmanagement, Lebensberatung, Berufsberatung, Ehe- bzw. Paarberatung, Konfliktberatung, Mobbingberatung, Entspannungstechniken, …

In Österreich gilt, dass all jene psychologischen Interventionen als beratend eingestuft werden, die nicht dem Zwecke der Heilkunde dienen. Dies bedeutet, im Rahmen der psychologischen Beratung darf keine Diagnose und Behandlung von psychischen Störungen erfolgen. Von Seiten des Gesetzes sind damit die Grenzen der psychologischen Beratung, insbesondere ihre Abgrenzung zur psychologischen Behandlung, klar und unmissverständlich geregelt.




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